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  • ank11·정석
  • 2022.05.05 01:53
  • 1
05월 04일 (음식 514kcal, 운동 160kcal)
스터디카페에서 공부해서 저녁은 근처카페에서 샌드위치 먹었다. 다이어트식단을 먹어야 하는데..

20151207 다이어리 일기상세

성공 608kcal
514/ 1155 kcal
160/ 193 kcal
점심식사164kcal(31.91%)
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
 128kcal
수박
 36kcal
저녁식사314kcal(61.09%)
서브웨이 치킨 데리야끼 샌드위치
 314kcal
야식36kcal(7.00%)
수박
 36kcal
운동160kcal
빠르게걷기
 160kcal
  • ank11
  • 식단지키기
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