view-top

05월 22일( 아침식사 421kcal)

아침(10:15)421kcal
탄수화물(17.8%) 54.02 / 303g
단백질(37.9%) 20.83 / 55g
지방(35.6%) 16.39/ 46g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
톳
(1회분, 20g)
4kcal
물미역
(1인분, 20g)
3kcal
소불고기
(1인분, 40g)
65kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 70g)
44kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 70g)
63kcal
돼지고기 수육
(1회, 20g)
60kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
  • 임당산모뉴뉴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순|등록순|공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글