| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| [하림] 치킨너겟 (3/4회분, 75g) | 157kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 참외 (1회, 20g) | 6kcal |