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  • 카@balsionae·초보
  • 2022.05.24 18:17
Q.며칠전부터 온몸에 기운이 없어서 수영수업을 못나가고 있는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 1kg이하로 약간씩 빠지는 대신 온몸에 힘이 없고 어디에 힘을주든 쥐가 걸리는 상태라 수영 수업에 며칠빠지고 있내요 차라리 조금더 먹고 수영을 나가야 할지.
  • 카@balsionae
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초보
  • asdeke
  • 05.25 23:17
  • 운동을 못하는 상태이신데도 매일 감량이 눈에 띄게 되고 있는걸 보니 초절식 중이신것 같은데 영양가 좋은걸로 조금 더 드시고 운동을 병행할 수 있는 몸 상태가 되는 것이 장기적으로 더 좋겠지요
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