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  • Yesday·초보
  • 2022.05.25 09:08
05월 25일( 아침식사 244kcal)
일주일째 식단과 헬스 만보걷기중인데 주말에 정신줄 살짝 놓쳤더니ㅠㅠ 평일 식단 의미가 없네요 😭 이번주 주말엔 정신줄 꽈악 붙들어야 겠어요
아침(09:03)244kcal
탄수화물(8.9%) 32.22 / 363g
단백질(11.3%) 7.60 / 67g
지방(15.8%) 8.68/ 55g
사과
(1회, 130g)
 74kcal
양상추샐러드
(1인분, 80g)
 96kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
[풀무원] 하트연두부
(1회, 110g)
 60kcal
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05월 25일( 아침식사 1805kcal)
0 91 카@tjdorud21

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05월 25일( 아침식사 428kcal)
0 82 50까지만!

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