| [뉴스킨] TR90 쉐이크 곡물맛 (1회, 33g) | 116kcal | 
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal | 
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal | 
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |