view-top

  • 모메니어·정석
  • 2022.06.04 11:54
  • 1
15키로 감량 얼굴 비포애프터
몸뚱이만 올리다가
얼굴쪽은 첨 올리는데
이렇게 보니 허허허 많이 빠지긴 했네요...
나름 얼굴은 살안찌는 체질이야! 라고 생각했는데
어처구니 없는 실언이었네요 ㅎㅎ
67-68키로 애서 52-53정도 로 감량하고
1년 째 유지중이에요. 특별히 식단은 안해서 유지기도 크게 신경쓰진 않지만 폭식 대식을 나눠서 먹는 습관으로 바꾸고 야식을 끊었습니다.

  • 모메니어
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다이어트 2주차
37 4589 나다닥a

썸네일

+4
다이어트 26일차- 체중계에 집착하지 않으려고 합니다
25 3604 하니95

댓글타이틀

댓글 (32)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 서가바보
  • 06.29 01:00
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 한윤윤
  • 06.19 22:04
  • 너무 멋지네여ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뱃살아이젠안녕
  • 06.16 21:33
  • 멋지십니다 ~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 라라귀욤
  • 06.15 10:30
  • 엄청 날씬하세요~~ 멋지십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 하하크큭
  • 06.15 08:39
  • 부럽습니다ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하맣
  • 06.08 20:51
  • 유지하는거 어려운데 멋져용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0
입문
  • Meenooo
  • 06.08 19:17
  • 저도 얼굴살이 많이 쪄서 걱정인데 부러워요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 수애뺨치기
  • 06.08 13:42
  • 쇄골 굿
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 휘트니
  • 06.08 11:12
  • 대단해요

  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 꽝꽝이하트
  • 06.08 10:10
  • 멋지세요👍
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글