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06월 04일( 아침식사 316kcal)
아침(08:12)316kcal
탄수화물(4.0%) 13.05 / 327g
단백질(49.1%) 29.46 / 60g
지방(34.4%) 17.20/ 50g
토마토 (중간크기)
(1개, 128g)
17kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
(1/2회, 58g)
71kcal
들기름
(1작은술, 5g)
44kcal
[청정원] 프리미엄 굴소스
(1회, 5g)
7kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
두부
(1회, 48g)
42kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 5ml)
40kcal
  • 카@ej9045
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