| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 바나나 (1개, 30g) | 27kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 13g) | 34kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |