| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 호두 (8알, 32g) | 208kcal |
| [올리브영] 구운 캐슈넛트 (1봉, 40g) | 237kcal |
| 우유 (1.5컵, 150ml) | 97kcal |