view-top

  • 겸듕·다신
  • 2016.03.06 19:00
  • 1
  • 1
  • 1
03월 06일 (음식 932kcal, 운동 720kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

성공 1341kcal
932/ 1863 kcal
720/ 310 kcal
아침식사419kcal(44.96%)
호박죽 (1인분, 100g)
 119kcal
야채샐러드 (1소접시, 300g)
 300kcal
점심식사218kcal(23.39%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
 218kcal
저녁식사295kcal(31.65%)
김치볶음밥 (1인분, 200g)
 295kcal
운동720kcal
승마 (60분)
 300kcal
고정자전거 (60분)
 420kcal
  • 겸듕
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 06일 (음식 427kcal, 운동 233kcal)
0 17 강낭콩언니
03월 06일 (음식 1448kcal, 운동 1144kcal)
0 40 clubo13

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글