| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |