| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal | 
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal | 
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal | 
| 애호박볶음 (1인분, 25g) | 30kcal | 
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal | 
| 양파 (1인분, 20g) | 7kcal | 
| 레드 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal | 
| 옐로우 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal | 
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |