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07월 14일( 아침식사 971kcal)
아침(10:14)971kcal
탄수화물(32.0%) 103.77 / 324g
단백질(88.9%) 52.46 / 59g
지방(58.3%) 29.17/ 50g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
콩조림(콩자반)
(1회, 30g)
95kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
커클랜드 시그니춰 루비 레드 자몽 칵테일(쥬스)
(1잔, 100ml)
48kcal
스위스델리스 밀크초콜릿
(2개, 11600mg)
64kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
찐감자
(1개, 180g)
126kcal
포스트 단백질바
(1개, 50g)
239kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
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