| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 적양배추 (1/2회, 50g) | 16kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |