| 양상추 (1인분, 148g) | 16kcal |
| 상추 (1회분, 13g) | 2kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 청경채 (1접시, 19g) | 2kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 43g) | 20kcal |
| 오이 (1개, 37g) | 3kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 84g) | 129kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 90g) | 48kcal |
| 다이제(1개=13g) (1회, 26g) | 124kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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