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  • benoker·초보
  • 2022.07.28 22:39
07월 28일( 저녁식사 694kcal)
저녁(18:30)694kcal
탄수화물(8.3%) 37.39 / 449g
단백질(30.6%) 25.09 / 82g
지방(36.8%) 25.05/ 68g
닭고기
(1회분, 100g)
 173kcal
흰쌀밥
(1회, 100g)
 152kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
 49kcal
투썸 오트화이트라떼
(1회, 285ml)
 320kcal
  • benoker
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07월 28일( 아침식사 488kcal)
0 31 benoker
07월 28일( 점심식사 413kcal)
0 109 내보약이zxcv

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