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  • ank11·정석
  • 2022.08.29 16:39
  • 1
08월 29일( 저녁식사 326kcal)
저녁(16:08)326kcal
탄수화물(10.9%) 36.46 / 333g
단백질(31.6%) 19.30 / 61g
지방(24.5%) 12.49/ 51g
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 200ml)
 125kcal
찰옥수수 찐것
(1/2인분, 50g)
 66kcal
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
  • ank11
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08월 29일( 오전간식 53kcal)
0 18 다은우맘
08월 30일( 오후간식 105kcal)
0 29 지킬건꼭지키자

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