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  • betteryg·초보
  • 2022.09.19 19:44
09월 19일( 저녁식사 645kcal)
저녁(19:43)645kcal
탄수화물(20.5%) 72.44 / 353g
단백질(75.6%) 49.13 / 65g
지방(34.1%) 18.44/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
허닭 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
 115kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
광어초밥
(4개, 160g)
 224kcal
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09월 19일( 저녁식사 617kcal)
0 29 betteryg
09월 19일( 점심식사 363kcal)
0 25 betteryg

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