| 훈제오리 (1회분, 50g) | 159kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 90g) | 139kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |