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  • 구우구우·초보
  • 2022.10.16 19:52
10월 16일( 저녁식사 410kcal)
저녁(19:50)410kcal
탄수화물(10.5%) 39.83 / 381g
단백질(45.5%) 31.84 / 70g
지방(24.6%) 14.24/ 58g
대신곤약 현미곤약밥
(1회, 150g)
 120kcal
족발
(1회, 80g)
 172kcal
상추
(1회분, 80g)
 14kcal
참치김치찌개
(1인분, 200g)
 104kcal
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10월 16일( 저녁식사 554kcal)
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