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  • 고구마의민·초보
  • 2022.10.17 15:33
10월17일 일기(다이어트 2달차)
다이어트시작한지 딱 2달되었습니다
키181
몸무게 98
로 시작했고
오늘 딱 2달해서 인바디 측정했습니다!

식단도 열심히하고
야식 간식 안먹고
주5회이상 헬스장 출석도장찍었습니다

강도높은 운동보다 꾸준히 해보니
오늘 90kg flat찍었습니다!

다시 80kg대로 돌아갈 날이 눈앞이군요☺️
  • 고구마의민
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0 22 율무차는
10월 16일 (음식 2867kcal, 운동 223kcal)
0 49 갱갱이예욤

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