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  • 마바마바사·초보
  • 2022.10.17 23:31
10월 14일 (음식 1096kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 640kcal
1096/ 1243 kcal
700/ 207 kcal
점심식사670kcal(61.13%)
야채샐러드
 98kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널
 141kcal
구운계란
 63kcal
발사믹 식초
 6kcal
아보카도 오일
 24kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
 55kcal
[퀘이커] 오트밀 오리지널
 111kcal
소금빵
 172kcal
저녁식사426kcal(38.87%)
상추
 18kcal
깻잎
 8kcal
잡곡밥
 146kcal
흑마늘 무뼈족발
 254kcal
운동700kcal
빠르게걷기
 329kcal
자전거 타기
 371kcal
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