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  • 43want·초보
  • 2022.10.19 09:35
10월 19일( 아침식사 334kcal)
아침(21:24)334kcal
탄수화물(15.4%) 49.30 / 320g
단백질(29.7%) 17.50 / 59g
지방(18.6%) 9.10/ 49g
양참덮 용 양배추볶음
(1회, 165g)
 106kcal
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
참치캔 기름제거
(1/2개, 50g)
 60kcal
슈퍼프리 프로바이오틱스 유산균
(1회, 2g)
 10kcal
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10월 19일( 아침식사 50kcal)
0 76 saoni77

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10월 19일( 아침식사 )
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