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  • 카@huyang0066·초보
  • 2022.11.01 10:51
11월 01일( 아침식사 536kcal)
아침(10:18)536kcal
탄수화물(20.1%) 66.82 / 333g
단백질(85.3%) 52.06 / 61g
지방(16.3%) 8.32/ 51g
랩노쉬 프로틴 드링크 마일드 바나나
(1병, 350g)
 160kcal
하루아몬드견과류(반만먹음)
(1회, 190g)
 60kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[맛있닭] 닭가슴살볼 치즈맛
(1팩, 100g)
 157kcal
홍시
(1개, 100g)
 66kcal
  • 카@huyang0066
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11월 01일(아침 5kcal)
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11월 01일( 아침식사 370kcal)
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