| 키위 (1개, 160g) | 86kcal |
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |