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  • 카@freeraperyu·초보
  • 2022.11.18 12:36
11월 18일( 점심식사 524kcal)
점심(12:18)524kcal
탄수화물(10.8%) 35.65 / 331g
단백질(34.2%) 20.88 / 61g
지방(30.3%) 15.47/ 51g
무생채
(1소접시, 50g)
 20kcal
고기대신 비건 양념갈비살
(1/2포장, 50g)
 127kcal
백미밥
(2회, 120g)
 170kcal
시금치무침
(1회, 50g)
 33kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
베지밀 든든하고 고소한 고단백두유
(1회, 190ml)
 135kcal
  • 카@freeraperyu
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11월 18일( 점심식사 394kcal)
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