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  • ank11·정석
  • 2022.12.27 17:38
  • 1
12월 27일( 점심식사 449kcal)
점심(01:48)449kcal
탄수화물(10.7%) 35.37 / 332g
단백질(56.9%) 34.72 / 61g
지방(35.2%) 17.94/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
(1컵, 100ml)
 42kcal
견과류
(1포, 10g)
 52kcal
소불고기
(1/2인분, 100g)
 163kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
  • ank11
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12월 27일( 저녁식사 409kcal)
1 23 sun^^
12월 27일( 저녁식사 304kcal)
0 19 sun^^

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