| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| [파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1페트, 150ml) | 175kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1Tall, 355ml) | 180kcal |
| 영양찰떡 (3회분, 120g) | 270kcal |