| 무 (1회분, 70g) | 14kcal |
| 배추 (1회, 32g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 13g) | 4kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 27g) | 36kcal |
| 어묵 (1장, 20g) | 36kcal |
| 두부부침 (1접시, 80g) | 88kcal |
| 김 (1장, 5g) | 45kcal |
| 찐고구마 (1회, 19g) | 26kcal |
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