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  • sun^^·입문
  • 2023.02.11 17:37
02월 11일( 저녁식사 332kcal)
저녁(17:34)332kcal
탄수화물(9.9%) 28.40 / 287g
단백질(52.8%) 28.00 / 53g
지방(28.4%) 12.50/ 44g
양배추무침
(1회, 34g)
 14kcal
버섯볶음
(1소접시, 55g)
 42kcal
브로콜리볶음
(1회, 35g)
 18kcal
당근볶음
(1인분, 60g)
 40kcal
시금치나물
(1소접시, 32g)
 21kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
 137kcal
검은콩밥
(1공기, 48g)
 60kcal
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02월 11일( 점심식사 69kcal)
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