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  • jelmiin·입문
  • 2023.02.14 12:11
02월 14일( 아침식사 285kcal)
아침(12:02)285kcal
탄수화물(6.4%) 19.71 / 309g
단백질(49.2%) 28.07 / 57g
지방(20.5%) 9.63/ 47g
연어구이
(1인분, 67g)
 93kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 70g)
 44kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
셀러리
(1회, 100g)
 14kcal
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
고추장
(1회, 10g)
 21kcal
양고기다리살 구운것
(1토막, 30g)
 78kcal
  • jelmiin
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02월 13일( 오후간식 207kcal)
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