| 키위 (3개, 300g) | 162kcal |
| 풀무원다논 그릭요거트 (2회, 170g) | 170kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회, 40g) | 149kcal |
| 검은콩(서리태) (1회, 10g) | 41kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |