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  • 카@rnrghk37·입문
  • 2023.03.16 11:11
03월 16일( 오전간식 800kcal)
오전간식(08:57)800kcal
탄수화물(30.5%) 95.20 / 312g
단백질(47.0%) 26.78 / 57g
지방(73.1%) 35.09/ 48g
참나무훈제목살
(1회, 50g)
 75kcal
김치볶음밥
(1인분, 150g)
 223kcal
오예스 미니
(2회, 60g)
 290kcal
우유
(3컵, 200ml)
 130kcal
[켈로그] 프로틴 그래놀라 다크초코볼
(1회, 20g)
 82kcal
  • 카@rnrghk37
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