| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |