| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 140g) | 192kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 맥반석 구운계란 (2개, 90g) | 124kcal |
| 골뱅이 (7회분, 140g) | 120kcal |