| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 검은콩 (1팩, 48g) | 77kcal |
| 우유 (1컵, 98ml) | 63kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 20g) | 75kcal |