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  • 뿐쓰
  • 다신2023.03.26 21:1631 조회0 좋아요
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3.26.일 식단.운동
3월 목표
1일 1⛰️ or 만보걷기❌️
1일 1🥗⭕️
야식 안먹기❌️

배불러서 운동하기 싫어용~

아침-밥1/2.적양배추.오븐구이닭가슴살.크라비아1

간식-제로콜라1/3.싸이버거.감자튀김 조금

저녁-대패삼겹살.반찬.볶음밥

야식-치즈스틱1/2.빽다방 요거트스무디1/2

운동-걷기.자전거

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