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  • 스복쿼싱시·입문
  • 2023.04.01 22:59
04월 01일( 저녁식사 361kcal)
저녁(22:54)361kcal
탄수화물(1.9%) 6.78 / 348g
단백질(90.6%) 57.97 / 64g
지방(20.7%) 10.97/ 53g
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 200g)
 256kcal
올리브유
(2티스푼, 10g)
 80kcal
  • 스복쿼싱시
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04월 01일( 아침식사 123kcal)
0 22 카@ds3dyh
04월 01일( 저녁식사 578kcal)
0 19 코니웃짜

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