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  • 카@muse9·입문
  • 2023.04.10 07:57
04월 10일( 아침식사 415kcal)
아침(07:49)415kcal
탄수화물(9.7%) 36.18 / 373g
단백질(40.0%) 27.19 / 68g
지방(19.5%) 11.12/ 57g
연세우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
솔가맥주효모
(1회, 30g)
 110kcal
찐고구마
(1/4회, 50g)
 69kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 72kcal
포도
(1/2회분, 50g)
 34kcal
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04월 10일( 아침식사 202kcal)
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4월 6일 식단
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