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  • 커브스486·입문
  • 2023.04.18 19:52
04월 19일( 아침식사 400kcal)
아침(12:53)400kcal
탄수화물(16.6%) 49.30 / 297g
단백질(53.7%) 29.00 / 54g
지방(26.1%) 11.74/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 105g)
 162kcal
킹닭 훈제닭다리살
(1/2회, 100g)
 175kcal
방풍나물
(3/4회, 27g)
 32kcal
깍뚜기
(1접시, 45g)
 14kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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