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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2023.04.24 12:41
04월 24일( 점심식사 557kcal)
점심(12:36)557kcal
탄수화물(7.1%) 26.85 / 378g
단백질(13.4%) 9.24 / 69g
지방(14.9%) 8.65/ 58g
낙지 삶은것
(4접시, 290g)
 333kcal
양배추
(2회, 200g)
 48kcal
적채
(1회분, 100g)
 29kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
오렌지 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
땅콩
(3/4회, 15g)
 84kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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04월 24일( 저녁식사 286kcal)
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