view-top
  • Helloellalla
  • 정석2023.04.27 16:30100 조회1 좋아요
10일차

체중: 58.1kg
1차 목표체중: 51.3kg

늦게 일어나서 점심으로 시작~
고구마는 첫째와 사이좋게 반씩 나눠 먹구ㅎㅎ(390kal)

저녁은 어제 먹다 남긴 양배추스테이크와 사과~(201kal)
하루 총 591kal
저녁 먹었으니 운동 좀 해야지..ㅎ


내일은 치팅데이나 가져볼까나~😁😁

프사/닉네임 영역
  • Helloellalla
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
87일차 55.5
1 87 야식금지3

썸네일

+6
4월27일 39일차( 54.2 전날-0.55)
1 86 빼자100

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 야식금지3
  • 04.28 10:24
  • 저도 적게 먹고싶어요😂
    저는 먹는거 너무 좋아해서
    식단이 잘 안되요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 빼자100
  • 04.27 19:07
  • 와우~~너무 적게 드신거 아니세요??^^
    화이팅입니다😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글