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  • 짜야르·입문
  • 2023.06.09 21:25
06월 09일( 아침식사 365kcal)
아침(21:24)365kcal
탄수화물(14.0%) 45.36 / 323g
단백질(31.9%) 18.85 / 59g
지방(31.9%) 15.62/ 49g
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
오이김치
(1/2소접시, 38g)
 9kcal
  • 짜야르
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06월 09일( 점심식사 430kcal)
0 13 짜야르
06월 09일( 야식 20kcal)
0 24 네@saiskeah412

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