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  • 카@hongkyung·입문
  • 2023.06.14 21:46
06월 14일( 저녁식사 650kcal)
저녁(17:45)650kcal
탄수화물(15.9%) 75.72 / 475g
단백질(69.9%) 60.81 / 87g
지방(16.3%) 11.75/ 72g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
테이크핏 맥스 바나나맛
(1개, 250ml)
 97kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
  • 카@hongkyung
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06월 14일( 저녁식사 528kcal)
0 74 카@sf510024

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06월 14일( 저녁식사 340kcal)
0 71 카@hongkyung

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