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  • 카@cat9005·입문
  • 2023.06.16 21:31
06월 16일( 아침식사 449kcal)
아침
아침
아침(21:30)449kcal
탄수화물(12.8%) 53.75 / 421g
단백질(49.2%) 37.85 / 77g
지방(16.4%) 10.51/ 64g
바나나
(1개, 200g)
 186kcal
피톨로지 솔티드프로틴
(1회, 40g)
 145kcal
블루베리 냉동
(1회, 50g)
 25kcal
아보카도
(1인분, 50g)
 93kcal
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