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  • 카@dnwjdwkd21·입문
  • 2023.07.06 10:47
07월 06일( 오전간식 525kcal)
오전간식(10:45)525kcal
탄수화물(15.2%) 46.80 / 307g
단백질(68.4%) 38.31 / 56g
지방(40.7%) 19.13/ 47g
팽이버섯
(1봉지, 150g)
 59kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
알배추
(5개, 100g)
 15kcal
부추
(1회분, 20g)
 6kcal
느타리버섯 생것
(1인분, 50g)
 12kcal
샤브샤브 소고기
(1회, 100g)
 264kcal
[롯데제과] 와일드바디
(1개, 70ml)
 157kcal
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