| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 8g) | 3kcal |
| 두부김치 (1/4인분, 100g) | 75kcal |