view-top

  • 쵸파누나·초보
  • 2023.07.11 00:54
07월 10일 (음식 1414kcal, 운동 440kcal)
다이어트 시작했어요

작년 11월에 다이어트 시작

올해 2월에 눈에 띄는 변화를 확인했데....

오늘부터 다시 시작합니다!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 37kcal
1414/ 1213 kcal
440/ 202 kcal
아침식사311kcal(21.99%)
햇반 소프트밀 전복삼계죽
 215kcal
아치카페 베트남커피
 96kcal
점심식사271kcal(19.17%)
트레이더스 냉동딸기
 22kcal
[노브랜드]냉동 트리플베리
 51kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
 137kcal
복숭아
 61kcal
오후간식169kcal(11.95%)
자두
 25kcal
반건조오징어
 48kcal
아치카페 베트남커피
 96kcal
저녁식사567kcal(40.10%)
우뭇가사리 콩국
 58kcal
삶은 달걀
 204kcal
떡볶이
 182kcal
순대 내장
 98kcal
자두
 25kcal
야식96kcal(6.79%)
아치카페 베트남커피
 96kcal
운동440kcal
빠르게걷기
 440kcal
  • 쵸파누나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 10일 (음식 1414kcal, 운동 440kcal)
0 51 쵸파누나
07월 10일 (음식 927kcal, 운동 500kcal)
0 55 롤로리

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글