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  • 꺙츄·초보
  • 2023.07.24 13:03
07월 20일 (음식 1303kcal, 운동 1455kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 556kcal
1303/ 800 kcal
1455/ 396 kcal
아침식사36kcal(2.76%)
샐러리즙
샐러리즙
 36kcal
점심식사647kcal(49.65%)
아점 3시
닭가슴살 생것(껍질 제거)
 301kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 195kcal
오이
 38kcal
상추
 18kcal
배추김치
 25kcal
와일드크래미 틈새소스
 70kcal
오후간식120kcal(9.21%)
ABC쥬스
 120kcal
저녁식사500kcal(38.37%)
오전오후CAFE 크랜베리 닭가슴살 샌드위치
 500kcal
운동1,455kcal
피티
런닝머신 걷기
 213kcal
만보걷기
 622kcal
헬스
 495kcal
산책 걷기
 125kcal
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